Coaching in der Natur

"Die Natur eilt nicht und dennoch wird alles erreicht."

Laozi

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Bei achtsamen Spaziergängen in der Natur können wir zur Ruhe kommen, tief durchatmen und wieder klar sehen.

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Dazu kommen wertvolle Werkzeuge aus der positiven Psychologie, der Achtsamkeitslehre und der psychosozialen Beratung, mit welchen ich dich gerne unterstütze, wieder in deine ganze Kraft zu kommen.

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Immer wieder wirft uns das Leben schwierige Themen vor die Füße. Um Herausforderungen nicht nur zu meistern, sondern auch gestärkt aus ihnen hervorzugehen und zu wachsen, unterstütze ich dich bei einem waldzeit-Coaching mit achtsamen und kreativen Methoden, die wirken.

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Als Coachin auf Augenhöhe begleite ich dich auf deinem Weg, soweit du möchtest. Gemeinsam machen wir neue Potenziale und Perspektiven für dich sichtbar.

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Konkrete Themen:

• Stärkenfindung und Klarheit

• Wiederfinden deiner Motivation und Energie

• nächste Schritte im Leben

• Neuorientierung nach einem Burnout, berufliche Neuorientierung

• Stress-Reduktion

• Burnout-Prävention - Lass es nicht soweit kommen.

• mentale Stärke

• Entspannung, Entlastung, zur Ruhe kommen.

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Du möchtest gern mehr dazu erfahren? Dann schick mir einfach eine Nachricht, gern schicke ich dir unverbindlich mehr Informationen zu.